Alimentos que Combatem a Queda de Cabelo

3/28/2012 | Postado por Aline Chinen |

Alimentos que Combatem a Queda de Cabelo

Manter os cabelos bonitos e saudáveis não depende apenas dos produtos, muitas vezes caríssimos, de beleza. A alimentação é fundamental nessas horas e conta muitos pontos na obtenção de madeixas mais sedosas. Para isso, é preciso ingerir principalmente alimentos fontes de vitaminas e minerais como as vitaminas e zinco, que combatem a queda de cabelo.

~~Confira a lista dos~~ ~~alimentos~~ ~~que ajudam a tratar o problema.~~

- Ferro: Importante na produção de glóbulos vermelhos, responsáveis pela circulação de oxigênio no sangue. Sua falta causa desânimo, queda de cabelo e fraqueza. Ex: amêndoa, canela, carnes vermelhas em geral, castanha de caju, feijão preto, fígado, ovos, rúcula, soja.

- Vitaminas

São substâncias capazes de nutrir profundamente o fio, potencializar o crescimento e combater a ação dos radicais livres, responsáveis pela perda do viço e por deixar o cabelofraco, propenso à quedas. Exemplos:

Vitamina A e carotenóides (fígado, ovos, leite integral e derivados, manteiga, algas, frutas e vegetais amarelos, laranjas e verde-escuros, como batata-doce, espinafre, brócolis, abóbora, pêssego, damasco, manga, melão, papaia, cenoura, couve, salsa, cebolinha e espinafre.

Pró-vitamina B5 (miúdos, gema de ovo, levedo de cerveja, leguminosas, salmão, grãos integrais, germe de trigo). Vitamina E ( azeite, ovos, germe de trigo, miúdos, vegetais folhosos, abacate, manteiga). Vitamina F (óleos vegetais, sementes oleaginosas, semente de linhaça, peixes gordos, como salmão, cavala, atum e sardinha).

Vitamina H (gema de ovo, fígado, arroz integral, levedo de cerveja, leguminosas, sardinhas, grãos integrais). fitoativos Ricos em ácido oléico, linoléico e fonte protéica. Emolientes, restauram a emulsão protetora do fio, garantindo sua penteabilidade e a homogeneidade.

- Fitoativos: ricos em ácido oléico, linoléico e fonte protéica. Emolientes, restauram a emulsão protetora do fio, garantindo sua penteabilidade e a homogeneidade. Fontes de flavonóides, carotenóides, ácidos graxos essenciais, minerais e vitaminas, posuem ação antioxidante, nutritiva e regeneradora dos cabelos. Ex: óleo de pêssego, óleo de amêndoas, extrato de oliva, extrato de grapefruit; extrato de folha de uva.

- Sódio: ajuda no equilíbrio da água no fio de cabelo. Ex: frutos do mar, sal, shoyo, aipo, tomate, alimentos processados.

- Zinco: fundamental para a síntese de proteínas (lembre-se de que o fio de cabelo é formado 98% por proteínas). Ex: frutos do mar, ostras, sementes oleaginosas (de abóbora e girassol), carne, miúdos, peru, cogumelos, ovos, germe de trigo, levedo de cerveja.

- Cálcio: sua carência no organismo resulta em cabelos frágilizados e quebradiços. Contribui para o metabolismo do ferro e vitaminas vitais no crescimento e formação das proteínas do fios. Ex: leite e derivados, vegetais verde-escuros, melado de cana, algas , quiabo

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Cores para inverno 2012

3/24/2012 | Postado por Aline Chinen |

~~Cores de esmalte para o inverno 2012~~

Olá meninas , estou trazendo aqui para vocês as novas cores de esmalte para o nosso inverno 2012 ... Eu particulamente amei...

São cores delicadas e ousadas ao mesmo tempo...

Espero ke vcs gostem também...

~~Preto Fosco em alta no inverno 2012~~

Meninas eu amei esse preto fosco da Risque.. Fica lindo na unha a secagem muito rapida . e deixa as unhas lindas..

Amei, E também pode ser usado para o Dia e para Noite... Que estará sempre bonito ...

Espero que gostem meninas...

Bjinhus ate o próximo post...s2

Marcadores: moda e Beleza | 18 comentários

Nativa SPA Shampoo Revitalizante Equilíbrio dos Fios Blueberry, 400ml

3/05/2012 | Postado por Aline Chinen |

A Linha nativa spa é uma linha completa de shampoo, para todos os tipos de cabelos e tratamentos...

Esse azul eu que vocês estão vendo na imagem eu uso ele é para cabelos quimicamente tratados.. tinturas , progressivas e etc .. Particularmente já uso ele a 3 meses e notei bastante diferença tanto na resistência da cor como na ~~hidratação do meu cabelo~~...

Mas também a Boticário tem outros tipos de produtos também muito bons para cabelos , na verdade eles tem uma linha completa... Para todos os tipos de cabelos...

Bom meninas esta ai a minha dica... Espero que todas vocês gostem e aprovem também fazendo o uso e depois me comuniquem do resultado também NE...

Marcadores: Dicas | 10 comentários

Tratamentos Estéticos para Homens

3/01/2012 | Postado por Aline Chinen |

Quem disse que homem não se preocupa com a beleza? Pelo menos para os homens do século XXI, essa frase não é verdadeira, ainda mais em se tratando de estética. Nos dias de hoje, os homens contemporâneos andam cada vez mais vaidosos e preocupados com a aparência. Antenados, eles sabem muito bem a importância de uma boa imagem, e como ela pode influenciar (para melhor) na auto-estima e vida cotidiana.
Na busca pelo rosto e corpo perfeitos, muitos homens deixaram o velho machismo de lado. Para, enfim, se renderem aos benefícios dos tratamentos estéticos. Que, com a grande procura masculina, evoluíram bastante, sendo possível atualmente encontrar uma vasta diversidade de procedimentos, para os mais diversos tipos de casos.

Interessados, homens? Então, conheçam a seguir alguns dos tratamentos estéticos mais utilizados e eficazes, existentes hoje no mercado estético-corporal para vocês:
Tratamento de Rugas (Eletrolifting): tratamento de revitalização cutânea, ele atua diretamente sobre as rugas ou linhas de expressão, estimulando a produção de elastina e colágeno na pele. O resultado pode variar de acordo com a profundidade da ruga, idade do homem e os cuidados que ele mantinha com a pele.

Peeling de Cristal e Diamante: eficaz para o rejuvenescimento da pele, este tratamento promove a renovação celular, além de devolver a elasticidade do rosto, clarear manchas, e diminuir sequelas deixadas pela acne, cicatrizes hipertróficas, linhas de expressão e também estrias. Como uma lixa, ele atua retirando as células mortas da pele e estimulando a produção de colágeno, sem deixar traumas e marcas.
Luz Intensa Pulsada (Dermapulse): trata-se de uma tecnologia que emite luz e gera calor na pele. Desse modo, o método consegue atingir vários alvos e combater os problemas: melanina (manchas), os vasos sanguíneos (microvarizes da face e colo), e o colágeno (flacidez e rugas). Muito eficaz na melhora de rugas e estimulação de colágeno, fundamental para o aspecto de uma pele mais limpa, viçosa e tonificada.

Limpeza de Pele: após uma avaliação completa da pele, é feita a limpeza, para desobstruir os poros, retirar as células mortas e impurezas, como cravos e espinhas.
Hidratação e Revitalização Anti-idade: hidratação profunda da pele, é indicada para peles mais maduras. Fazendo uso das Vitamina C e E, peptideos, phycojuvenine e IGF. Atua suavizando rugas e linhas de expressão.
Corrente Russa: ideal para o tratamento da flacidez. O método enrijece, tonifica e fortalece abdômem, glúteos, pernas e braços.
Plataforma Vibratória: equipamento que gera vibração mecânica, promove uma maior estimulação muscular e consequente ganho de massa muscular – desejo da maioria dos homens -, além de ativar a circulação linfática, melhorar o aspecto da celulite e da gordura localizada.